新萄京娱乐app,红枣木瓜炖银耳,特别适合女性朋友,是女性朋友的养颜滋润汤,丰胸美白,脸色红润,体态轻盈苗条。因为红枣含有维生素,有补血养颜的作用。木瓜能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,还能丰胸美白皮肤。银耳有美容养颜的作用,滋润皮肤。  1
提前将银耳用凉水泡发。泡发后的银耳,将银耳根部摘去,根部会影响口感,银耳用剪刀,剪得更小一点。  2
红枣选择颗粒满饱、色泽暗亮的,可以将枣核去除,也可以整棵直接入锅炖,去枣核的红枣,甜味更容易进入到汤中,因此,相应的要减少冰糖的用量,但也不能完全不用冰糖,冰糖会使汤汁更浓稠。

红枣木瓜炖银耳,特别适合女性朋友,是女性朋友的养颜滋润汤,丰胸美白,脸色红润,体态轻盈苗条。  红枣木瓜炖银耳,特别适合女性朋友,是女性朋友的养颜滋润汤,丰胸美白,脸色红润,体态轻盈苗条。因为红枣含有维生素,有补血养颜的作用。木瓜能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,还能丰胸美白皮肤。银耳有美容养颜的作用,滋润皮肤。  女性朋友家中常备一个小容量的电炖锅或隔水炖盅,文火慢煲,每一次尽量只做一餐的量,不浪费还营养不流失。

原标题:女人多喝它,和木瓜一起炖,减龄润肤,刮脂瘦身,比喝牛奶强

天气越来越凉了,意味着秋老虎已经结束了,小馋猫明显感觉到这两天,口干舌燥和皮肤也干燥,有句话这么说,秋风起,脸颊皱,就是秋天的风吹着会把小脸吹的很干,皱巴巴的很难看,这个时候就需要补水了呢,所以呢,小馋猫最近有时间就炖这个汤喝,女人多喝它,和木瓜一起炖,减龄润肤,刮脂瘦身,比喝牛奶强。

大家都知道木瓜是丰胸的,但是呢木瓜也是美容减肥产品哦,小馋猫喜欢把木瓜和银耳一起炖汤喝,营养美味,滋养润肺,还有着美白皮肤,祛除色斑的效果呢,而味道更多清甜,无论是从外观还是口感都值得尝试哦,秋天天气干燥,多喝点汤汤水水的,给肠道刮刮油,润润肠,何乐而不为呢。

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木瓜银耳汤是木耳,银耳,红枣一起熬制的汤,这道汤不仅有营养还十分的好喝,大家都知道银耳被称为贫民的燕窝,银耳本身含有大量的植物性胶质,常吃可以润肺滋阴,清肠养颜等作用,爱美的人常喝不仅能够使暗黄的皮肤变得白嫩,还可以祛除色斑呢,对主要的能够提高人体免疫力,红枣的好处也是能够补血养身,健胃养脾呢。

所以呢,小馋猫用银耳和木瓜一起炖汤,营养翻倍,秋乏是很多人都会出现的,不如来碗银耳木瓜汤吧,尤其是女性朋友要多喝,气色慢慢就变好,我们先把这道汤的食材准备好:银耳,木瓜,冰糖,红枣。先提前把银耳放在温水中泡十几分钟,然后把银耳根部去除,摘成小朵清洗干净沥水备用,再把木瓜去皮切成大小均匀的块备用,红枣清洗干净。

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炖锅中加适量的清水进去,把洗好的银耳放进去先炖上半个小时,当银耳有些粘稠之后呢,再把木瓜,红枣,冰糖放进去一起炖个20分钟就可以了,一道甜香可口的汤就炖好了,比喝牛奶豆浆强多了,尤其最近天气干燥,容易患上呼吸道疾病,更是要多喝,提高自身免疫力,一天来一碗,喝出好气色。

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银耳木瓜汤,营养价值很高,被称为美容瘦身最佳品,银耳中含有粗纤维,大家都粗纤维能够促进肠胃的蠕动,有减肥的效果,而木瓜中含有的蛋白质,维生素,矿物质,都是人体所需要的营养成分,木瓜中还含有的木瓜酶,是可以滋润皮肤,可以促进人体的毒素垃圾排除,防止便秘的情况发生,对瘦身有很好的效果。返回搜狐,查看更多

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