6个月以上蔬菜豆腐肉泥纪念旅行
5张图片“好多人以为六个月刚添加辅食应该先吃菜,其实是刚添加辅食,高铁食物是非常重要的,虽然辅食添加没有顺序,但是我们尽量早点给孩子吃上肉我这里示范的量比较多是因为我要做其他的东西,你们给宝宝吃可以少做点来说说为什么那么强调吃肉吧。0-6个月孩子一天铁摄入量0.3mg,6个月-1岁每日摄入量要10mg,需求量急剧增加,所以我们强调一个是要给宝宝吃高铁米粉,一个就是给宝宝吃红肉。因为红肉的铁容易被人体吸收,他的吸收率有22-26%肉口感比较柴
,我这里加了豆腐来改善口感,也可以加入土豆、南瓜等等”
食材明细主料菜50g娟豆腐10g辅料熟肉20g原味口味煮工艺廿分钟耗时简单难度蔬菜豆腐肉泥的做法步骤1将青菜清洗干净2锅里水烧开放入青菜跟豆腐煮一煮3将青菜跟豆腐捞出4猪肉或者牛肉都可以煮熟捞出备用5料理机内加入豆腐、青菜、肉6全部打成泥即可7做得多可以放到辅食盒密封,趁热冷冻一般3-7天要吃完小窍门1、
冷冻的菜肉泥要提前一天放冷藏解冻,解冻后彻底加热再吃2、
菜肉泥可以混合一些高铁米粉给孩子当主食3、 一次新食物只能添加一种,4、
豆腐可能吃了有些宝宝会胀气,最好白天添加,注意观察

问:5个月女宝宝可以吃肉了吗,注意什么?

很多妈妈都知道宝宝六个月后,身体里存储的铁质逐渐消失,而一旦缺铁很容易引起宝宝食欲下降,营养不良等严重后果,因此建议将高铁辅食作为宝宝添加辅食的首选食物。

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老一辈人都是物质相对匮乏时期的过来人,在她们所处的那个时期,鸡蛋是最主要的营养来源,因此奶奶或者外婆都会觉得孩子的第一口辅食必须是蛋黄。的确,蛋黄的营养确实不错,但是它并非理想的第一口辅食。这主要是因为蛋黄含铁量不高,而且蛋黄所含铁为磷酸铁,吸收率较低,所以,并不建议将蛋黄作为辅食首选。

红肉营养丰富,其蛋白质和铁的含量较高,氨基酸组成更适合人体的需求,且含有较多的矿物质,如钙、铁、硒等,对宝宝的生长发育很有帮助。

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很多宝妈尤其喜欢给宝宝弄牛肉吃,但是又担心牛肉的肌肉纤维较粗,宝宝会比较不容易消化。那么我们今天重点讲一下关于牛肉添加的一些注意事项。

一般我们更加推荐将以下食物作为宝宝的第一口辅食:强化铁的谷类食物(米粉),动物肝脏,红肉泥等。

宝宝多大可以添加牛肉?

也许有的妈妈会说,我也知道哪些食物高铁,可是动物肝脏太腥,肉泥口感太柴,宝宝不爱吃怎么办?这不,小麻花就贴心地为大家整理了各种高铁食物的美味食谱,妈妈再也不用担心宝宝不爱吃啦!

宝宝6个月开始添加辅食,先从强化铁米粉开始,逐渐添加菜泥、粥、烂面条、肉泥等等,宝宝的消化能力还比较弱,建议从一种到多种、有稀到稠、由软到硬逐渐添加。

No.1

宝宝7、8个月时可开始添加牛肉。而且还要根据宝宝的月龄添加适合宝宝接受能力的牛肉性状:从泥状到颗粒状再到块状。

6~7月龄

给宝宝吃牛肉需要注意什么?


1、牛肉肌肉纤维长,不易消化

牛肉泥

建议给宝宝使用牛柳,这是牛肉最嫩的部分,不会给宝宝的肠胃增加负担。

2、牛肉肉质紧密,容易噎着宝宝

萌煮达人@蛋蛋麻麻•暖阳:补铁佳品,可以和米粉混合哦~

建议把牛肉切成碎末或打成肉糜再给宝宝烹熟。

食材

3、宝宝初次吃有可能不太适应

牛肉  适量

作为辅食少量逐渐添加,让宝宝有一个适应的过程,尤其在最初要特别注意观察宝宝有无不适现象。

生姜  适量

4、不要选择加工过的半成品

步骤

很多家长喜欢宝宝购买牛肉松食用,这样虽然方便,但肉松一般都不是最好肉质牛肉做的,且大多数肉松添加有豆粉,芝麻等,成份越复杂越不容易消化,越容易产生宝宝不适应,甚至过敏的现象。

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5、初次添加只选择牛肉一种辅食

1、牛肉切丁,生姜切丝,然后牛肉放普通锅里清水煮一下,捞出后冲洗干净,连同生姜一起放入压力锅中煮15分钟

和其它任何肉类一样,只能作为宝宝的辅食,初次吃时不要给宝宝添加其它初次接触的食材。

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怎样能把牛肉做得更烂?

2、煮熟后加汤放入研磨杯中,汤越多,肉泥打得越细腻

1、在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。

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2、切牛肉的时候可以横切,也就是垂直于牛肉的纹理切,这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁,易嚼碎。

3、打出来就是这样啦

3、给宝宝做的牛肉要切得更薄一些。

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4、可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮,有助于将牛肉煮得更烂。

4、吃不完的放入辅食盒里,这样以后要给宝宝吃的时候直接取出来隔水蒸一下就行啦

5、尽量用蒸、煮、炖的方式,炒的牛肉不容易烂。

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牛肉搭配什么更营养?

No.2

对宝宝来说,营养又美味的搭配是番茄牛肉、牛肉胡萝卜、牛肉土豆,也可以把这几样放在一起炖,做成暖融融的罗宋汤。

8~9月龄

因为番茄、胡萝卜等都含有丰富的油溶性维生素,把这些蔬菜与牛肉放在一起炖,可以让这些维生素释放出来,而且炖出来的胡萝卜、土豆绵软可口,非常适合宝宝食用。


宝宝一周吃几次牛肉合适?一周吃两次即可,多吃无益哦~

猪肝粉

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了,【猫小帅识字】应用,可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。

故事阅读配有动画,比枯燥的识字纸牌更有吸引力,并且不用担心孩子会误吞卡牌造成危险。听音选字,发音清晰标准,并且最重要的目前所有课程都一次收费就能终生享受,我家孩子一直在学,不会像之前其他应用一样因后续收费导致学习中断,让孩子系统的学习我觉的是很重要的。

萌煮达人@元宝妈咪辅食记:每周给宝宝吃一次就可以哦!不可多食

5个月宝宝还不宜添加肉类辅食,虽然这时候有的宝宝已经添加辅食了。但辅食还是应该以高铁米粉为主,因为这个月龄的宝宝,肠胃消化能力还非常弱。对于肉类这种高蛋白质的食物还不能好好消化。

食材

过早给宝宝吃肉类的危害

1.5个月宝宝胃肠功能还没发育完善,过早给宝宝吃肉类辅食。宝宝吃进去,还不能好好消化。很容易出现便秘或拉肚子的现象。

2.肉类蛋白质含量比较高,特别是牛肉和虾类。这时宝宝抵抗力比较差,容易出现过敏现象。没有遵循宝宝发育规律,过早添加肉类,增加宝宝肠胃负担,很可能会引发宝宝过敏,或引起宝宝湿疹。

3.肉类相对于米粉来说会比较难消化,宝宝吃了会比较抗饿。这样会导致吃奶量下降,由于肉类的营养,五个月宝宝的肠胃还不能完全消化吸收。如果这时给宝宝吃肉糊,反而会耽误了宝宝营养的吸收。宝宝容易出现体重不增反减的情况。

4.五个月宝宝不宜吃肉,这时候宝宝的肠胃还不允许吃肉。肉吃多了,不但会损耗宝宝胃肠消化能力。多余的热量还容易堆积在身体里,造成宝宝积食。从而出现不思饮食,便秘、口臭、睡眠不安等。

猪肝  500g

怎么给宝宝添加辅食

宝宝添加辅食最早不能早于4个月,最好6个月才开始增加辅食。因为每个宝宝发育情况不一样,可根据宝宝实际情况推迟或提前添加辅食,但不能早于4个月。

宝宝添加辅食最先应从高铁米粉开始,吃几天过后,可逐渐给宝宝添加根茎类蔬菜(南瓜、土豆、胡萝卜等)。宝宝添加辅食要从稀开始,一天先一顿。注意每添加一样新食物都要观察宝宝有无过敏现象,一样食物让宝宝连续吃两天,无过敏现象,才可以添加新食物。让宝宝适应几天就可以适当增加稠度和次数。大概7个月左右就可以给宝宝添加肉类辅食,但应把肉打成肉泥给宝宝进食,便于宝宝更好吸收。

五个月宝宝还是应以奶类为主食,添加肉类辅食,尚且有点早。妈妈应遵循宝宝发育规律,在适当的月龄给宝宝添加正确的食物,以免耽误宝宝的生长发育。

我是萱瑜妈咪,一个二胎宝妈,多平台育儿创作者,希望我所学所写能帮助到你,关注我会与你分享更多孕期,育儿知识。

5个月的宝宝还不能吃肉哦。

宝宝5个月的时候,可以根据宝宝的身体情况添加开始添加辅食。

添加辅食有三个最基本的标准

1、宝宝月龄在4个月及以上。

2、宝宝体重有6.5kg及以上。

3、宝宝的奶量在800ml以上。

如果宝宝满足以上3个条件,并且有想吃大人东西的希望,可以在五个月的时候开始给宝宝添加辅食。辅食添加最晚不要超过8个月,否则对牙齿发育等有不好的影响。

宝宝的第一口辅食应该是纯的米粉糊。

在7-8个月的时候可以吃点鱼肉泥。

8-9个月以上才可以吃猪肉牛肉泥。

【谢谢邀请】很高兴回答你的问题。

生姜  6片

对于5个月的宝宝,不管是男宝宝还是女宝宝,都不建议吃肉的。

对于小婴儿来说,因为肠道发育还不够健全,吃肉的话不但不容易消化,而且还容易引起肠胃不适,所以过早给宝宝吃肉的话,对宝宝是有害无益的。

步骤

5个月的宝宝适合什么样的食物呢?

对于5个月的宝宝来说,最好的食物就是母乳。因为母乳是最适合宝宝生长发育所需的食物,不管是消化还是母乳的温度,都是最适合宝宝的。所以,世界卫生组织呼吁对6个月内的宝宝实行全母乳喂养。

对于全母乳喂养的宝宝,并不需要定时定量给宝宝喂养,按需喂养就好。也就是宝宝什么时候要吃,妈妈什么时候喂就可以啦。

希望我的回答对你有用,祝愿你家宝宝健康快乐成长!

5个月的宝宝不可以吃肉,不管是男宝还是女宝。

国际母乳喂养协会建议:4个月的宝宝继续提倡纯母乳喂养,但对人工喂养或者混合喂养的宝宝可以开始添加米汤,果汁等液态状辅食。

母乳喂养的宝宝,最好6个月以后添加辅食。辅食添加太早,宝宝消化能力有限,发育未完善,会导致宝宝腹泻、湿疹过敏等。

再者,刚给宝宝添加辅食,选择淀粉类的食物,如米粉,宝宝消化酶可以消化,而肉类纤维比较粗,不容易吸收和消化。

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5个月宝宝适合添加的辅食:

1.米粉

可以选择高铁米粉。

2.果汁

可以选择西瓜汁、苹果汁等。

具体制作办法:把苹果洗净,去皮、去核、切成小块,锅中放入与水果等量的清水烧开,放入切好的苹果块,再次煮沸,将锅盖盖上,继续煮三分钟捞出水果,将水果水放温,装到奶瓶或杯子里喂食即可。

3.蔬菜汁

把蔬菜清洗干净后,然后用开水焯一下,捞出切控水切碎;锅中放入与蔬菜等量的清水烧开放入碎菜,再次煮沸盖锅继续煮2–3分钟,用滤网将菜水滤出,放温,装到奶瓶或者杯子里喂食即可。

4.果泥

选择果肉多、纤维少的水果,如香蕉,木瓜,苹果等。

5蔬菜泥

选择嫩叶蔬菜如小白菜,或者纤维少的南瓜,马铃薯等。洗净切成小块或者小段,加水煮熟后,捞出刮成泥状,可以补充碳水化合物各类维生素。

1、猪肝浸泡3-4小时,中间不停的换水,尽量把血水泡出来。我清洗了无数次……

宝宝什么时间可以添加肉类辅食?

根据医学研究,宝宝7—8个月开始可以添加肉类辅食,因为宝宝已经具备消化肉的能力,最晚一般不要超过9个月。

常见的肉类食物添加,宝妈们可以参考以下顺序:

7月龄时:开始添加红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、动物肝脏(猪肝、鸡肝在
8月龄时:添加禽肉类(鸡肉、鸭肉)、三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等9月龄时:添加虾肉(不含龙虾、小龙虾)
10月龄时:添加其它深海鱼肉。

鱼、虾类食物容易引发过敏,吃之前要先让宝宝少量尝试,观察宝宝的反应,如果有过敏反应,应立即停止。

5个月的宝宝能不能吃肉?不建议这么早的为孩子添加肉类,虽然红肉的铁含量确实挺高的,但是从孩子的消化能力来看,还是首先选择易消化的高铁米粉来添加。

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婴儿什么时候添加肉合适

世界卫生组织和联合国儿基会颁发的“婴幼儿喂养指导原则”中推荐,在宝宝辅食添加过程中,婴儿六个月后每天应逐渐添加肉类辅食。

婴儿在6个月左右,体能储存的铁的含量会消耗殆尽,虽然红肉中铁的含量比较高,但是并不适合一开始就给孩子田丽丽。

宝宝添加的第一口辅食是高铁米粉,第一口辅食有两个目的,第一,辅食的添加是为了补充铁质;第二,米粉添加是为了降低过敏反应,如果直接开始添加其它食物更易引起宝宝过敏。

所以肉类的添加应该是在高铁米粉——蔬菜泥——肉类,这样的顺序就是为了确保婴儿的肠胃可以完全的消化,毕竟孩子的肠胃从液体到半固体是需要一个循序渐进的过程。好比一个人只吃素食,突然去吃肉,他的肠胃会不适应。

2、把猪肝切片,生姜切片,煮开水,放入生姜,把猪肝煮熟,这时候会出很多血沫子,捞出猪肝,用清水把血沫冲掉,再用开水冲洗一遍。【我一共煮了两遍】

具体什么时候添加肉类,有两个评断的标准

第一,看时间。辅食添加需要时间,如果宝宝辅食添加的时间已经1-2个月了,而且已经吃过很多种蔬菜,就可以开始尝试肉类的添加。

第二,看孩子的消化能力。添加辅食之后多去观察宝宝的大便,如果大便中没有未消化的食物,孩子添加辅食之后没有出现腹泻或者排便频率增加证明孩子的消化能力不错,可以尝试添加辅食。

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肉类如何来添加

首先,肉类添加首选红肉(猪肉,牛肉,羊肉),因为红肉的含铁量更高,更能满足宝宝身体发育的需求。

第二,50克肉切块入锅,撇去浮沫,加肉姜来煮,煮到肉烂之后开始加入少量水来打成肉泥。

第三步,第一次添加肉泥5-10克就可以,拌在米粉中。

第四步,观察宝宝排便,看是否有腹泻或长疹子等其它反应。

3、第一次烘干,把猪肝大块炒,不加油,小火。用搅拌机,低速搅拌。

添加肉类后容易出现的问题

第一,便秘

因为肉类中含有更多的蛋白质,如果添加的过多,容易造成蛋白质摄入过多,里就容易出现便秘,一岁前每日的肉类每日不要超过30-50克。

如果出现便秘最好可以通过多吃水果和绿叶蔬菜来缓解,如果比较严重可以适量减少肉类的量再来观察宝宝的排便。

第二,消化不良

添加肉类之后,如果婴儿肠胃本身不好,容易出现消化不良。出现消化不良的宝宝可能大便次数会增加,但是不一定是腹泻。

宝宝的食欲减退,舌苔比较白,舌尖会发红,如果出现消化不良先暂停肉类添加,等孩子恢复正常之后,减少量再次尝试。

每个孩子都是不同的个体,所以添加肉类最需要观察孩子的反应如果孩子本身消化好吸收好,可以尝试提前添加。如果孩子本身肠胃比较虚弱,也可以比同龄人晚一点添加,父母需要学会灵活应对,不要盲目的跟风或者听从别人的建议。尤其是有的宝宝本身抵抗力差,容易腹泻,感冒,这类宝宝添加的时候更要慎重,添加之后需要仔细观察。

感谢邀请!

一般情况下,不建议给5个月大的宝宝添加肉类,小宝宝的肠胃接受不了。纯母乳喂养的宝宝,从6个月开始添加辅食。宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉,接着可以添加适量的菜泥,水果泥。

宝宝辅食添加原则

由单一到多样,由稀到稠。每次只添加一种辅食,每次添加一种辅食之后,要观察3-4天,宝宝是否有不良反应,比如腹泻、过敏等等。如果宝宝一切正常,再添加另外的种类。刚开始添加辅食时,不要选择太浓稠的食物,米糊需要冲调成炼乳状。

每一个宝宝都有自己的生长规律,在添加辅食时,也可以根据宝宝的生长发育情况,酌情调整。

感谢邀请!

5个月的宝宝不建议吃肉,宝宝肠胃比较娇弱,发育还不完善,一般母乳喂养的人宝宝6个月以后添加高铁米粉,奶粉喂养的孩子有“望嘴”(对食物有浓厚兴趣)现象时,添加高铁米粉,辅食顺序先是米糊,果泥,菜泥米糊类,其次是半固体,最后接近大人饮食即可。

一般情况下不可以的,4到6个月的宝宝可以吃泥状食物,如:稀粥,米糊,乳儿糕,蛋黄,水果泥,菜泥,豆腐,动物血。7到9个月才可以吃肉末.人的口腔里有很多细菌,这样无形会传给宝宝,这个卫生习惯一定要改的,只有卫生习惯好,宝宝才会少得肠胃炎,少拉肚子,自然营养才能跟得上。这个要跟老人家好好沟通下哦。5个月吃肉有点早,小宝宝肠胃还消化吸收不好,反而会有负担。

不建意的,他消化不了的,吃菜糊米糊就好了。吃菜糊米糊也要观察便便,看有没有上火,能不能消化等等,宝宝看便便是很重要的吃辅食的时候,不是过于着急。不能就下载育儿APP有更专业知识,比如妈妈帮,宝宝树等等。

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五个月宝宝可以吃肉吗

一般情况下不可以的,4到6个月的宝宝可以吃泥状食物,如:稀粥,米糊,乳儿糕,蛋黄,水果泥,菜泥,豆腐,动物血。7到9个月才可以吃肉末.人的口腔里有很多细菌,这样无形会传给宝宝,这个卫生习惯一定要改的,只有卫生习惯好,宝宝才会少得肠胃炎,少拉肚子,自然营养才能跟得上。这个要跟老人家好好沟通下哦。5个月吃肉有点早,小宝宝肠胃还消化吸收不好,反而会有负担。

4、第二次精细烘干,不断翻炒,小火,不要炒糊了,大约20-30分钟。

五个月宝宝的护理要点

五个月宝宝可以添加的食物有:米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、苹果泥、鱼泥等。每天的奶量要保证在800ml左右。

  根据宝宝的消化力及营养需要,添加辅食应逐渐增加品种。先试一种,待3-4日或一星期婴儿适应后,再添加另一种。量由少到多,由淡到浓。遇天气太热,婴儿易患消化不良,可暂缓添加新食品,待天气稍凉再逐渐添加。

  每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病,应停止各种辅食(果汁例外),等到病愈后再恢复。每个宝宝都有自己的一个饮食习惯,您可以根据宝宝现在的具体生活习惯对宝宝饮食做一个合理的安排。

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育儿要点:

  1.防疫提醒:本月预防接种需要服用脊髓灰质炎糖丸第三次,打百白破第二针,妈妈们不要忘记哦。

  2.不要过早让宝宝练习坐和站:有些妈妈特别注意锻炼宝宝的运动能力,想让宝宝尽量多坐多站,其实这样是不好的,宝宝骨骼正在发育,过度负重容易导致骨骼变形。

  3.开始添加辅食:宝宝从这个月起需要添加一些辅食了,不爱吃不要紧,隔几天再拿给宝宝尝,这个阶段主要是为了让宝宝适应各种食物的味道,长大不偏食,并不靠辅食来保证营养供给。

  4.宝宝的痰声不一定是病:大部分宝宝湿疹已经好了,但部分渗出性体质的宝宝仍然会有湿疹,而且呼吸道总有呼噜呼噜的痰声,这是气管分泌物增多引起的,妈妈不要以为是炎症,带宝宝到处打针吃药。

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5、用破壁机把猪肝,精细研磨。

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6、第三次烘干,不断炒,然后再一次打磨【注意!!一定放凉了再打磨,要不然热水就把猪肝又弄湿了】

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7、把猪肝粉过筛。杂质扔掉。

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No.3

10~11月龄


煎鹅肝

萌煮达人@Cookie_han416:小宝宝推荐奶酪鹅肝蒸蛋,大宝宝煎完直接咬着吃!

食材

鹅肝(法国)  适量

宝宝拌饭料  适量

胡萝卜  适量

步骤

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1、鹅肝一般冰箱冷冻保存,不赶时间的情况,室温解冻

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2、如果赶时间的话,带包装直接浸泡在冷水里,有个10多分钟就化了,切记不要直接打开包装泡在水里解冻,鹅肝容易散

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3、解冻后,用清水浸泡一会儿,5分钟左右,泡出血水后取出

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4、准备个小碟子放上面粉,鹅肝两面都沾上面粉

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5、开始小火煎,不用放油,本来鹅肝就是脂肪肝,煎时会出很多油

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6、煎至两面金黄即可,小块很容易熟,很嫩,不像鸡肝很柴的那种哦

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7、配菜胡萝卜煮下炒下都可以,做下造型宝宝更喜欢哦,之后再撒上宝宝拌饭料,超美味!

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No.4

1岁以上


鲜虾猪肝面线

萌煮达人@儿童营养师小果儿妈:补铁补钙开胃,一步到位

食材

猪肝  30g

鲜虾  4只

鸡蛋  1个

番茄  1个

面粉  20-30g

水  适量

盐  一岁下不加,一岁上根据宝宝的情况添加

步骤

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1、把虾去皮去虾线,并剁碎成虾泥。(也可以借助料理机搅成虾泥哦。)

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2、猪肝用流水冲洗浸泡去除血水,然后切小条,再浸泡去除血水。可以滴几滴鲜柠檬去腥,最后剁成泥。(也可以用料理机打泥哦)

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3、猪肝泥和虾泥混合,并倒入面粉和适量水,搅成较浓稠的面糊。

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4、把裱花袋套在一个高杯中,再把面糊放入裱花袋中。

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5、把番茄去皮,切小丁,并翻炒一下。

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6、锅内烧开水,裱花袋剪小口,一定要小口哦!挤入沸水中。

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7、倒入翻炒后的番茄。鸡蛋液打散,淋撒在沸水锅内!并用筷子迅速搅拌开!(一岁上宝宝食用,可以在此时加少量盐)

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8、出锅啦,简直是香的不要不要的!