话不多说,推荐我超爱的一款牡蛎煎蛋,夏天到了本着减肥的原则我基本吃一个牡蛎煎蛋就已经可以了。营养丰富,又没有那么多的脂肪,海产品补锌补钙何乐而不为!牡蛎煎蛋原料:牡蛎300克、鸡蛋150克、香菇50克、洋葱40克、小米椒15克、番茄沙司20克调料:葱4克、姜5克、盐3克、胡椒粉2克、绍酒6克牡蛎煎蛋做法1、洋葱切丝,小米椒切圈,香葱切末,香菇切小条。2、将鸡蛋打入碗中打散待用。3、将牡蛎、葱丝、小米椒切圈、葱花、鲜香菇放入鸡蛋中。上一页
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新萄京娱乐app ,中药生牡蛎的功效与作用 分享牡蛎煎蛋的做法
分享牡蛎煎蛋的做法牡蛎煎蛋这种食物的用来的食材是比较少的,主要用牡蛎和鸡蛋以及一些食物的佐料,所以我们不用担心会忘记一些食材没加。牡蛎煎蛋这种食物也是比较美味的食物……牡蛎煎蛋这种食物的用来的食材
牡蛎煎蛋这种食物的用来的食材是比较少的,主要用牡蛎和鸡蛋以及一些食物的佐料,所以我们不用担心会忘记一些食材没加。牡蛎煎蛋这种食物也是比较美味的食物……

原料:鲜牡蛎300克,鸡蛋3个,鲜香菇50克,洋葱40克,小米椒15
克,番茄沙司20克,葱、姜、盐、胡椒粉、绍酒各少许。做法:1.牡蛎、洋葱、香菇洗净切丝,小米椒、香葱切末;鸡蛋打散待用;2.将牡蛎、洋葱、小米椒、葱花、香菇等放人鸡蛋中,加入盐、胡椒粉、绍酒拌匀;3.锅中放油,五成热时放人和好的蛋液,小火慢煎,翻至两面金黄,装盘配番茄沙司食用即可。注:牡蛎俗称蚝,别名蛎黄、海蛎子。牡蛎属贝类,因其肉肥美爽滑、营养丰富,素有“海底牛奶”之美称。
方 颖

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牡蛎煎蛋这种食物的用来的食材是比较少的,主要用牡蛎和鸡蛋以及一些食物的佐料,所以我们不用担心会忘记一些食材没加。牡蛎煎蛋这种食物也是比较美味的食物,而且这种食物含有很多的蛋白质和矿物质,所以我们应该要在生活中学习它的制作方法,希望喜欢吃牡蛎煎蛋的朋友可以多去学习一下。如果你们在生活中是比较喜欢去寻找美食的,那么对于牡蛎煎蛋这种食物的制作方法,你们在生活中就应该要多去了解一下,这样对于你们在生活中食用牡蛎煎蛋是有很大帮助的,希望你们可以理解一下。原料:牡蛎300克、鸡蛋150克、香菇50克、洋葱40克、小米椒15克、番茄沙司20克。葱4克、姜5克、盐3克、胡椒粉2克、绍酒6克。操作:1、洋葱切丝,小米椒切圈,香葱切末,香菇切小条。

2、将鸡蛋打入碗中打散待用。

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3、将牡蛎、葱丝、小米椒切圈、葱花、鲜香菇放入鸡蛋中。4、放入盐、胡椒粉、绍酒将所有原料拌匀。5、锅中放油五成热时放入和好的蛋液。6、轻轻晃动,翻至两面金黄,即可装盘配番茄沙司食用即可。

牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量,有利于胰岛素分泌和利用,又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强,并对其生长有抑制作用;所含的丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。

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牡蛎肉味极鲜美,是优良的营养食品。牡蛎富含人体必需的蛋白质和微量元素,特别是锌,十分有益健康,所以蚝一直被人们称为“海中牛奶”。牡蛎还能促进胰岛素分泌,调节血糖水平,有效缓解孕期高血糖,尤其对准妈妈十分的有益,也是孕期准妈妈的必备食品。孕妇吃牡蛎必须要煮熟或者煎透,避免不熟的牡蛎感染寄生虫。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。病虚而多热者宜用。适宜体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗、化疗后食用,男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量···

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功能与主治生牡蛎咸,微寒。归肝、胆、肾经。平肝潜阳;重镇安神;软坚散结;收敛固涩。具有滋阴、养血、补五脏、活血、充肌等功效。1.益阴潜阳。用于阴虚阳亢引起的烦躁。失眠、头晕头痛、耳鸣目眩、潮热盗汗。2.收敛固涩。治疗虚汗、滞下、遗精。3.软坚散结。可治疗结肿、包块、痰火瘰疬。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
体质虚弱儿童,肺门淋巴结核,颈淋巴结核,瘰疬者宜食;阴虚烦热失眠,心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后宜食。病虚而多热者宜用。适宜体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗、化疗后食用;是一种不可多得的抗癌海产品,适宜作为美容食品食用;适宜糖尿病人、干燥综合征、高血压、动脉硬化、高脂血症之人食用;妇女更年期综合征和怀孕期间皆宜食用。主治眩晕耳鸣;惊悸失眠;瘰疬瘿瘤;症瘕痞块;自汗盗汗;遗精;崩漏;带下。

虚而有寒者忌之。牡蛎肉可生吃,患有急慢性皮肤病者忌食;脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃。牡蛎肉不宜与糖同食。

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牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。内服:煎汤,15-30克,先煎;或入丸、散。外用:适量,研末干撒或调敷。骨、牡蛎、党参、黄芪、茯苓、白术、白芍、当归、山药。1,蛎黄汤:鲜牡蛎250克,猪瘦肉100克,切薄片。拌少许淀粉,放沸水中煮熟即成。略加食盐调味,吃肉、饮汤。用于久病阴血虚亏,妇女崩漏失血,体虚少食,营养不良等。2,蛎肉带丝汤:蛎肉250克,海带50克。将海带用水发胀,洗净,切细丝,放水中煮至熟软后,再放入牡蛎肉同煮沸,以食盐、猪脂调味即成。

用于小儿体虚,肺门淋巴结核、颈淋巴结核,或有阴虚潮热盗汗,心烦不眠等。

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用法用量内服:煎汤,15~30克,先煎;或入丸、散。外用:适量,研末干撒或调敷。禁忌不宜多服久服,以免引起便秘和消化不良。相关信息一个美国和意大利科学家组成的小组发现,吃生牡蛎有助于性欲。特别是在春天,这种效果更明显。科学家们是在生牡蛎中发现可以促进荷尔蒙分泌的两种酸后,才作出这一判断的。实际上,在过去几百年里,许多地方的人们都认为生牡蛎有这一作用,一些文学作品里也有类似描写。中医更是自古就将牡蛎壳,作为一种潜阳固涩、软坚散结的药物,用来治疗自汗盗汗、遗精崩带等疾病。寄生虫生牡蛎有寄生虫,专家、医生、营养学家建议煮熟食用。